Consulta com Psicóloga

A psicoterapia, historicamente referida como "a cura pela fala", é um processo técnico que visa a reestruturação cognitiva e emocional. Através da articulação verbal, o indivíduo é capaz de organizar pensamentos e identificar padrões de comportamento que anteriormente operavam de forma inconsciente.

Perspectivas Teóricas

Diversas abordagens fundamentam a prática clínica atual:

  • Psicanálise: Proposta por Sigmund Freud, enfatiza que a verbalização dos conflitos permite uma "limpeza" psíquica, trazendo clareza a conteúdos latentes.
  • Abordagem Centrada na Pessoa (ACP): Carl Rogers destacou a importância do acolhimento e da empatia do terapeuta como fatores determinantes para a evolução do paciente.
  • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Foca na modificação de pensamentos disfuncionais e no desenvolvimento de habilidades práticas para o enfrentamento de transtornos como ansiedade e depressão.


Como funciona a sessão de terapia?

Esta pergunta desdobra em outras perguntas:
1. O que é Psicoterapia?
2. Como funciona a primeira sessão?
3. Como funcionam as sessões seguintes?
1. O que é Psicoterapia?

A psicoterapia (sessão de terapia com psicóloga) é o momento de passar a vida a limpo.

Sobre o que iremos conversar?

O que for relevante para você: relacionamentos, trabalho, família, vida social, sexualidade, decepções, conquistas, planos e visão de mundo.

Eu utilizo um acolhimento humanizado, com foco na escuta e compreensão.

Como linha teórica, trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Pode ser presencial ou online.
2. Como funciona a primeira sessão?
É uma sessão de acolhimento para conhecer a demanda e o contexto.
O objetivo é compreender questões como ansiedade, estresse ou dificuldades emocionais.
Com o tempo, o processo permite maior compreensão dos próprios sentimentos.
A sessão costuma durar cerca de 50 minutos, com horário agendado. 
 
3. Como funcionam as sessões seguintes?
As sessões podem durar entre 45 e 60 minutos.
Podem ser semanais, quinzenais ou mensais.
Ao longo do processo, são trabalhadas questões como bem-estar emocional, autoestima e autoconhecimento.
Também podem surgir novas reflexões sobre padrões de comportamento, crenças e experiências passadas. 
 
4. Conheça meu trabalho:
Atendimento voltado à saúde mental e questões emocionais. 
 
5. Preços e condições


Psicóloga Maristela Vallim Botari

CRP-SP 06-121677

 TCC com mais de 12 anos de experiência clínica.

Localização: Avenida Paulista, 2001 - Bela Vista, São Paulo/SP

Contato: (11) 95091-1931 | Contato@psicologa-sp.com.br