Como funciona a primeira sessão de terapia?
Escrito por Psicologa sp - Maristela Vallim Botari
Em busca da Excelência dos atendimentos psicológicos
Psicóloga Clínica
Chegar ao primeiro atendimento com um psicólogo pode gerar certa ansiedade e preocupação, afinal, é um momento novo e desconhecido.
Para a Psicóloga sp o momento de receber um novo paciente é um momento em que ela coloca a disposição da pessoa toda sua bagagem de experiência profissional.
A função do psicóloga sp não é julgar ou criticar o paciente, mas sim oferecer um espaço seguro e acolhedor para que a pessoa possa se expressar livremente, sem medo de ser avaliada ou rejeitada.
A psicóloga Maristela é reconhecida pelo seu jeito natural de dar atenção aos pacientes e capacidade de compreender e acompanhar mesmo os reatos mais complexos.
Salientando que a Psicóloga tem o dever ético de manter o sigilo profissional, ou seja, tudo o que é dito na sessão fica restrito ao ambiente terapêutico, salvo em casos específicos previstos em lei.
Portanto, é importante que o paciente se sinta seguro e à vontade para compartilhar suas experiências e sentimentos com a Psicóloga sp, sabendo que será acolhido e compreendido sem qualquer tipo de crítica ou julgamento.
As explicações sobre como a Psicoterapia irá funcionar são oferecidas antes do agendamento, para esclarecer dúvidas operacionais e técnicas.
Uma vez que o paciente concordou com os métodos, técnicas descritos no link acima, o atendimento já começa na hora que o paciente entra no Consultório da Psicóloga.
Como funciona a 1ª sessão de terapia com a Psicóloga Maristela
Na prática, a primeira sessão com a psicóloga Maristela começa com Acolhimento Humanizado e amigável.
Durante a sessão, você será acolhido em um ambiente seguro e confidencial, onde poderá compartilhar suas preocupações e angústias com tranquilidade e sem julgamentos.
Ao entrar em contato com a psicologa , é comum que seja marcada uma sessão de acolhimento, como mencionado anteriormente, em que o paciente possa desabafar e refletir sobre suas questões.
No primeira Terapia, a psicóloga Maristela vai direto para o entendimento do caso, utilizando a essência do acolhimento Humanizado.
Ao fazer isto, está buscando contruir Hipóteses Diagnósticas.
Ela costuma fazer algumas perguntas básicas para conhecer um pouco mais sobre o paciente, como nome, idade, profissão, estado civil, entre outras coisas.
Em seguida, ela pede que o paciente fale um pouco sobre o motivo que o trouxe até ali, dando espaço para que ele se expresse livremente.
Ela utiliza técnicas de escuta ativa, fazendo perguntas que ajudam a promover Mudanças emocionais, e procura sempre deixar o paciente confortável e seguro durante o processo.
Durante a sessão, você será acolhido em um ambiente seguro e confidencial, onde poderá compartilhar suas preocupações e angústias com tranquilidade e sem julgamentos.
Ao final da primeira sessão, a psicóloga Maristela costuma resumir o que foi conversado e fazer algumas considerações, indicando possíveis caminhos de intervenção e dando uma perspectiva sobre o tratamento.
Ela também pode indicar algum material de leitura ou exercício para o paciente, caso julgue necessário e caso ele esteja de acordo.
Em resumo, a primeira sessão com a psicóloga SP Maristela é um momento importante para conhecer o paciente, entender sua queixa e estabelecer uma relação de confiança e acolhimento, que será fundamental para todo o processo de Psicoterapia.
É importante lembrar que o sigilo e a confidencialidade são pilares fundamentais da relação entre Psicólogos e Pacientes
Por isso, não é necessário se preocupar em falar coisas muito íntimas e dolorosas no primeiro atendimento, pois o objetivo é proporcionar um ambiente de acolhimento e segurança para o paciente.
Com o tempo e o estabelecimento de confiança, o paciente pode se abrir mais e explorar suas questões emocionais com mais profundidade.
A Psicóloga Maristela irá ajudá-lo a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes e desenvolvendo estratégias eficazes para lidar com elas.
Objetivos da 1ª sessão Psicoterapia
Além de escutar a queixa do paciente, o objetivo daTerapia é oferecer uma avaliação inicial e propor intervenções que possam ser úteis para o paciente desde o início do processo terapêutico.
Essas intervenções podem incluir técnicas rápidas para reduzir a ansiedade, como exercícios de respiração e relaxamento muscular progressivo, por exemplo.
APsicoterapia também pode indicar leituras pertinentes ao caso, como artigos científicos ou livros sobre o tema abordado pelo paciente.
A partir daí, a psicóloga Maristela pode traçar um plano de trabalho individualizado, que considere os Benefícios da Terapia para o paciente e as técnicas mais adequadas para o seu caso.
É importante ressaltar que o plano de trabalho pode ser flexível e ser adaptado conforme as necessidades do paciente surgirem ao longo do processo terapêutico.
Em resumo, o objetivo da primeira sessão é dar ao paciente uma ideia de como a terapia funciona, avaliar suas necessidades e expectativas, oferecer intervenções imediatas e estabelecer um plano de trabalho que possa ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
O objetivo da Psicóloga é justamente ajudar a pessoa a entender melhor suas próprias emoções e pensamentos, identificar padrões disfuncionais de comportamento e encontrar formas mais saudáveis de lidar com as dificuldades da vida.
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Como agendar A 1ª sessão com a Psicóloga SP Maristela
Os agendamentos de consultas com a Psicóloga sp podem ser feitos pelo site (clique no botão abaixo).
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Av. Paulista, 2001 – Cj 1911 – 19 andar.
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Mais de 12 anos de experiência profissional acolhendo indivíduos de diferentes faixas etárias em diversos tipos de Atendimentos Psicológicos
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